- Ali se spominjate, da je kdo pil alkohol, užival droge ali sodeloval v kakšnem drugem vedenju, za katero zdaj verjamete, da bi lahko bilo disfunkcionalno?
- Ste se zaradi pitja ali kakšnega drugega disfunkcionalnega vedenja domačih izognili temu, da bi pripeljali prijatelje domov?
- Je eden od staršev opravičeval pitje ali vedenje drugega starša?
- So bili vaši starši tako zelo osredotočeni drug na drugega, da se je zdelo, da vas ignorirajo?
- So se vaši starši ali sorodniki neprestano prepirali?
- Ste bili vpleteni v prepire ali nesoglasja in ste se morali postaviti na stran enega sorodnika proti drugemu?
- Ste poskušali zaščititi svoje brate ali sestre pred pitjem ali drugim disfunkcionalnim vedenjem v družini?
- Se kot odrasla oseba počutite nezreli? Se vam zdi, kot da ste v notranjosti še otrok?
- Ali kot odrasla oseba verjamete, da starši ravnajo z vami kot z otrokom, kadar ste v stiku z njimi? Ali še vedno živite otroško vlogo v odnosu do staršev?
- Ali menite, da je vaša odgovornost skrbeti za čustva ali skrbi svojih staršev?
- Ali se drugi sorodniki obračajo na vas, da bi rešili njihove težave?
- Se bojite avtoritativnih osebnosti in jeznih ljudi?
- Ali nenehno iščete potrditev ali pohvalo, čeprav pohvale težko sprejemate?
- Ali doživljate večino kritik kot osebni napad?
- Ali ste preveč prizadevni in se potem jezite, ko drugi ne cenijo tega, kar počnete?
- Ali menite, da ste odgovorni za to, kako se druga oseba počuti ali obnaša?
- Imate težave z prepoznavanjem občutkov?
- Ali se osredotočate na ljubezen ali varnost izven sebe?
- Ali ste okupirani s težavami drugih?
- Se počutite bolj žive, kadar je krizna situacija?
- Ali izenačujete seks z intimnostjo?
- Ali zamenjujete ljubezen in usmiljenje?
- Ali ste se zapletli v vezo z kompulzivno ali nevarno osebo in se sprašujete, kako ste se znašli tu?
- Ali sebe sodite brez usmiljenja in ugibate, kaj je normalno?
- Se v javnosti obnašate drugače, kot doma?
- Mislite, da so imeli vaši starši težave s pijačo ali jemanjem drog?
- Ali menite, da ste bili prizadeti zaradi pitja ali drugega nefunkcionalnega vedenja staršev ali drugih družinskih članov?
Če ste na tri ali več vprašanj odgovorili z “da”, potem morda trpite zaradi posledic odraščanja v alkoholični ali drugače disfunkcionalni družini. Vabimo vas, da se udeležite srečanja ACA v vašem kraju, kjer boste lahko izvedeli več.
Zgoraj navedena vprašanja so vzeta iz zloženke “25 vprašanj: Ali sem odrasel otrok?” To in več literature najdete na lokalnih srečanjih in v zavihku Literatura.
https://aca.si/wp-content/uploads/2022/02/Ali-sem-odrasel-otrok.pdf