“Naučimo se preoblikovati z nežnostjo, humorjem, ljubeznijo in spoštovanjem.”
BRB str. 590
Velika je prednost, da svojega notranjega otroka naučimo gledati na življenje s čimveč humorja in s tem razbremenimo napetosti.
Za trenutek pomislite, kdaj smo nazadnje slišali nekoga reči: “Jaz imam prav, ti pa se motiš.” Ali pa smo samodejno zavzeli obrambno držo in samo skenirali nasprotnikove poteze?
S pomočjo ACA lahko svojega notranjega otroka naučimo, da je namesto reakcije mogoče posegati po humorju in reči kaj takega: “Tudi ustavljena ura je dvakrat na dan prava, torej kdo ve, kaj je prav ali narobe? Ob kateri uri je vseeno?” Naučiti se nasmehniti se ob kritiki je pomembna veščina. Pomaga, ko se naučimo, da v vojno ni vedno potrebno, če lahko včasih uporabimo svojo pamet.
Uporaba humorja za lajšanje napetosti je dobra za nas.
V dnevih, ko se počutimo neljubljene, je lahko neumen dober humor zdravilo, da se dvignemo iz zaverovanosti vase. Morda si lahko rečemo: “Pojdi, poišči ogledalo, poglej to čudovito podobo sebe in si daj poljub.” Ta oseba v ogledalu je naš notranji otrok, ki bo hvaležen naše pozornosti. Ko najdemo humor, pomagamo svojemu notranjemu otroku, da se zabava. Nekaj, česar pač ni bil dovolj deležen, ko je odraščal.
Ta dan se bom spomnil, da ima humor svoj namen in da ga lahko uporabim v svojo korist v skrbi in negovanju svojega notranjega otroka.