“Naša sposobnost delitve intimnosti bo rasla v nas.”
BRB str. 591
Ena od žrtev naših disfunkcionalnih družin je bila naša sposobnost delitve intimnosti.
V naših pogosto nevarnih družinah je intimnost vodila v ranljivost, ki je postala odkrito povabilo, da smo vedno znova prizadeti. Naučili smo se zaščititi tako, da zapremo svojo naravno potrebo po intimnosti. Naš lažni jaz je prevzel odgovornost, da nas zaščiti pred grozljivo bolečino množice nezadovoljenih potreb.
Ko se vključimo v proces okrevanja, se začnemo počutiti udobno z drugimi ACA in se učimo izražati svoje potrebe na sestankih. Morda se moramo odločiti, s kom bomo delili svoje najbolj dragocene bolečine, vendar jih moramo deliti, če želimo ponovno pridobiti sposobnost intimnega delitve.
Proces okrevanja od nas zahteva, da postanemo lastni ljubeči starši, pri čemer razbremenimo dolžnosti našega najbolj gorečega zagovornika, našega kritičnega notranjega starša. Šele takrat bo naš notranji otrok začel čutiti in izražati vso bolečino v sebi.
Ko se počutimo prijetno ob neprijetni odsotnosti našega kritičnega notranjega starša, gradimo zaupanje, da nas bo naš ljubeč starš vodil, da vemo, kdaj in kje naj delimo našo intimo. Naša notranja intima se prevede v zunanjo. Ponovno postanemo celoviti.
Na ta dan bom pomagal svojemu notranjemu otroku, da se počuti varnega, da bo moja svoboda deliti intimnost lahko rasla. Vadil bom intimno deljenje z drugimi, ki sem se jim naučil zaupati.