“S pomočjo naše podporne skupine AcA se bomo počasi osvobodili svojega nefunkcionalnega vedenja.”
BRB str. 591
Iskanje podpore za zelo zahtevno nalogo opravljanja dela ACA je počasen proces.
Morda bomo najprej slišali za sestanke ACA in razmislili, da bi se ga udeležili, le da bi ugotovili, da nam dan in ura ne ustrezata. Nato se naš urnik spremeni in lahko se podamo na prvo srečanje, običajno polno strahov. Morda bomo začeli gledati slogane, ki visijo na stenah, in samo poslušati, ali smo v resnici končno našli prostor za reševanje svojih težav.
Ko se še naprej udeležujemo sestankov, si bomo morda začeli ogledovati člane in začeli z njimi klepetati, da vidimo, ali lahko začnemo zbirati več podpore. Ko se počutimo bolj udobno, bomo morda pripravljeni narediti nekaj korakov v našem delu Korakov s sopotnikom.
Ko začnemo doživljati svoja čustva in se nam vračajo spomini, nas bodo empatični poslušalci, ki smo jih zbrali okoli sebe, spodbudili, da gremo naprej. Ponudijo nam podporo. Nato počasi opustimo svoje disfunkcionalno vedenje in se sprostimo v funkcionalni svet.
Danes bom poiskal člane ACA, ki me bodo podpirali, ko se bom naučil prakticirati modrejše vedenje.