“Nismo bili naučeni, kako se zabavati.”
BRB str. 39
Nekdo je na sestanku nekoč vprašal, kaj odrasli otroci počnejo za zabavo.
V naših izvornih družinah smo bili mnogi od nas preveč oprezni, da bi se zabavali ali doživljali veselje. Ko se ozremo nazaj, se pogosto težko spomnimo kratkih zabavnih trenutkov. Nekateri od nas opazimo, da se igramo s punčkami ali tovornjaki, pihamo regrat ali vzklikamo: “Igrajmo se skrivalnice – ti si!”
Ko začnemo okrevati, se nam ideja o zabavi morda zdi tuja, vendar se začnemo učiti, kako pomembna je kot način za nego našega notranjega otroka in svojega odraslega jaza. Ko postajamo bolj zdravi, vidimo čudovito veselje in svobodo v zabavi. Začnemo delati stvari, kot so risanje v skicirki, sestavljanje uganke, barvanje, ročno delo, sprehod, jahanje konja, ribolov, pohodništvo po planinski poti, smučanje, plavanje, klic prijatelja, obisk filmi, slikanje, petje, odhod v knjižnico, učenje igranja na glasbilo, poslušanje glasbe, objem prijatelja, obisk muzeja, sedenje ob reki in opazovanje sončnega zahoda, smeh s prijatelji, fotografiranje, fotografiranje tečaj meditacije, igranje igre … seznam zabavnih dejavnosti se lahko nadaljuje v nedogled.
Na današnji dan bom življenje doživljal v polnosti tako, da bom v sedanjosti in počel nekaj zabavnega.